puolivälin huonommalla puolella

Nyt ollaan suksittu neljä päivää. Toissapäivänä lasketeltiin menemään suurpuikilla ja oli aika hyvä keli. Aurinko paisto suurimman osan päivästä, mutta osin oli myös sumua, joka sitten taas rajoitti näkyvyyttä. Tämä viime postauksessa mainitsemani ulkopuolinen naishenkilö ohjasi meille lauantaina rinneharjoitukset kokonaan. Erilaisia ja monipuolisia harjoitteita joiden keskeisimpiä asioita olivat ylävartalon suuntaus käännöksen alussa, painonsiirto ja liike. Osa harjoitteista oli uusia, mutta osa taas tuttuja. Iltapäivällä kuivaharjoituksena pelattiin salamapalloa ja jalkapalloa ja tehtiin juoksutrillejä. 

Eilen otettiin taas suurpuikat alle rinteeseen. Ensimmäistä kertaa pinta oli päässyt yön aikana vähän pakastumaan, eli päästiin kokeilemaan kurvailemaan kovemmalla pinnalla. Puolen kymmentä laskua saatiin kovemmalla pinnalla ja sitten taas pehmeni. Laskettiin loppu päivä tai siis sen verran kun jaksettiin niin loppuun tekniikka harjoitteita. Jokainen oli ottanut lauantain harjoitteista yhden itselleen sopivan ja näytti ja koutsasi loppu ryhmälle harjoitteensa. Oli ihan mielenkiintoista tulkita muiden virheitä. Kuiviksina pelattiin lenttistä ja uitiin (kuivaharjoitukset eivät jääneetkään kovin kuiviksi, hehheh). Illalla huollettiin suksia kuntoon ja kateltiin vähän videoita. Tuli vissii oksennus kurkkuun siinä puuhassa...

Tänään päästiin rinteeseen sumun ympäröimänä ja sen mukaisesti me myös laskettiin. Hidasvauhtista tekniikka vaparia. Ei laskettu kovin montaa mäkeä, kun päätettiin vaihtaa laskeminen syömiseen. Nyt n. tuntia myöhemmin ollaan kämpillä lepäämässä ennen kuiviksia.

Postauksen piti tulla jo eilen, mutta puhelin ei oikee innostunu yhteistyöstä...